阳光来临的夏天，只顾着脸部肌肤的防晒保养，却忘记了呵护头发？夏日头发遇到的问题比冬天还要多更多，受到强烈阳光照射十分钟，就会变得很脆弱；快来了解10种夏发护理撇步！

点击图片进入下一页 <<<

Must Do 1

头发油腻怎么办？

快快彻底清洁！

高温的天气，不断刺激头皮油脂的分泌，堆积皮脂造成阻塞，发质脆弱还掉发。有油腻腻烦恼的妳，可以一天洗两次头发；早上起床后用清水冲洗，晚上再使用洗发精将脏污大扫除，干干净净！

Do：要用洗发泡沫清洁发丝。

Don’t：洗发精直接沾上头皮，会更油腻。

*清除头皮多余油脂，头发丰盈有弹性。油性头发专用发浴250ml． NT800（Kerastase）

点击图片进入下一页 <<<

Must Do 2

紫外线只伤害肌肤？

NO！头发也要防晒！

紫外线的破坏力比想象中还厉害，会破坏头发表面的角质蛋白，伤害毛鳞片，头发的问题就会接踵而来。可以使用针对头发的防晒品，每隔2~4个小时使用，帮助保护发丝与头皮不受损。

Do：撑伞、戴宽帽、抹头发防晒品。

Don’t：只顾脸部防晒。

1.头发表面形成保护膜，预防紫外线伤害。绿莓隔离护发乳100ml． NT450（The Body Shop）

2.全面隔离紫外线、强风、海盐的伤害。艳阳超强效护发液100ml． NT600（PHYTO）

3.具有防水效果，玩水的时候也不怕。防晒护发露100ml． NT500（ANESSA）

点击图片进入下一页 <<<

头皮痒痒怎么办？

梳发做头皮按摩！

梳发不只整理发丝，还能把藏在头发中的灰尘、脏污大扫除，替头皮作按摩。选择圆头的宽齿梳子，将头发分前后左右四个部份，从耳朵往头顶的方向，由下往上梳发后，再由上往下梳理发型，能纾缓头皮痒的问题。

Do：使用圆头宽齿梳整理头发，定期清洁头皮。

Don’t：每天梳发次数不要超过30次。

Must Do 4

救救已经晒坏的干涩发！

晒后要滋润头发

内文：晒后的头发保养也不能懈怠。正常的洗润发后，一定要使用深层修护的发品！避开头皮，涂抹在发丝上，用宽齿的梳子梳开，让每根发丝都被护发品包覆；受损严重的发梢，用按摩帮助吸收，头发才会亮亮亮到底！

Do：使用深层护发品，如发膜、护发精华修护。

Don’t：护发品不要抹到发根处。

1.深层滋润干燥、脆弱的头发。玫瑰滋润护发膜120ml． NT950（Aesop）

2.强化发丝弹性，适合细发质的人。深层重建护发乳250ml． NT1400（AVEDA）

3.涂抹在湿发上按摩3~5分后洗净，快速修护发质。罂粟籽3分钟快速滋养发膜200ml． NT680（The Body Shop）

点击图片进入下一页 <<<

Must Do 5

染好的头发退色变黄？

小秘诀让发色持久

浅色发在夏天才亮眼！但染发后受到紫外线的照射，更容易退色、干黄。染发前几周先做好护发，染后3天不要洗头，等发色固定后再洗；平常出门时用有防晒效果的护色品，发色持久也有光泽喔。

Do：护色品一定要用！

Don’t：染发前后跑去海边玩，对头发杀伤力更大。

*具有防晒效果的免冲洗发品，泡沫状质地很轻盈。护色防阳润发液200ml． NT600（AVEDA）

点击图片进入下一页 <<<

Must Do 6

头臭臭～真是尴尬

喷点芳香喷雾最迷人

夏天温度高，不但容易飙汗、一不小心还会头臭臭，好怕让旁人闻到，超尴尬。适时使用淡香水、香氛发品，隔绝环境中的烟味、油烟，保持一整天的香气，好心情一整天。

Do：使用香氛造型品、香水改善。

Don’t：戴帽子把头发味道盖住，OH～NO！小心头发闷出病来！

*发香喷雾100ml． NT260（玛宣妮）

点击图片进入下一页 <<<

Must Do 7

帮助头发黑亮的秘方？

用食物来补助吧！

外在的头发防晒、护理做到了，食补能让头发更加分。含有蛋白质、维他命的豆类，有助于促进头发生长；维生素含量丰富的鸡蛋，可促进新陈代谢，防止头皮发炎、减少头皮屑；核桃富含维他命E、B，能增强发质弹性，让头发变得更黑亮。

Do：多吃豆类、鸡蛋、核桃，补充头发营养。

Don’t：水喝太少，会有头皮屑、掉发的困扰喔。

Must Do 8

在室内，头发应该不会有问题吧？

冷气空调是头发杀手！

夏天吹冷气虽然很凉爽，但空调会加速室内水分的蒸发，让发质干燥分叉、影响头皮油脂分泌。可以随身携带保湿喷雾，干燥时喷一下，替头发补充流失的水分，恢复亮泽柔顺的头发。

Do：随身携带头发保湿雾。

Don’t：干燥的室内还不停梳头，掉发更快喔。

1.能帮助头发锁水，轻柔不粘腻。水润亮泽锁水喷雾150ml． NT129（潘婷）

2.抑制蓬松毛躁发。护发精华液200ml． NT260（MA CHERIE）

点击图片进入下一页 <<<

Must Do 9

机车族的头发总是扁塌油腻！

定期清洁安全帽很重要

酷热的夏天对于机车族来说真是痛苦，尤其美美的妆容与发型，戴上安全帽后就完全破功，不干净的安全帽在高温、流汗下，还会有头皮发痒、油头、头皮屑的问题。在安全帽内垫中增加一层可抛式保洁垫，并定期更换，或使用可消毒杀菌的酒精棉擦拭，保护头皮及发丝。

Do：使用可抛式保洁垫、用酒精消毒。

Don’t：不更换安全帽，小心头发掉不停。

Must Do 10

去海边、泳池玩水，头发打结怎么解决？

戏水之后立即修护

想到夏日，就想到戏水！不过海水中的盐分、泳池中含有的氨，会让头发毛鳞片变薄、发质干枯。在下水前先涂抹护发乳，让头发外层形成保护膜，带上泳帽后就不怕发质打结！玩水后，用高修护成分的护发乳、发膜快快修护，头发才会恢复健康光泽。

Do：游泳后用清水彻底冲洗头发，及时补充水分与营养。

Don’t：不戴泳帽，头发会直接受到盐份伤害。

1.填补毛鳞片漏洞，滋养及保护头皮。矿物营养护发泥浆500g． NT2480（Borghese）

2.造型前使用，可以抚平毛躁头发，并保护发丝不受伤害。顺型如意护发顺发乳150ml． NT700（ORIGINS）

3.能密集修护受损发质，减少分岔断裂。强化发膜250ml． NT600（MATRIX）